Origin｜毎朝必読

朝のルーティン

• 毎朝3:30起床
• 朝風呂、ケア
• 「Origin｜毎朝必読」を読む
• 1日の計画・タスク整理
• →フルスロットルで仕事開始

インプット習慣

• 毎日の情報収集（業界ニュース・競合動向・最新技術）
• 読書（経営・セールス・マインドセット・マネジメント）
• YouTube学習（移動時間・隙間時間を全て活用）
• 学んだことは即アウトプット
• →「知らないことは罪」の意識で常にアンテナを張る

アウトプット習慣

• インプットしたら必ずアウトプットする（学びっぱなしにしない）
• コピペは禁止で自分の言葉でまとめる
• X投稿・記事でアウトプットを習慣化
• 言語化することで思考が整理され、判断精度が上がる
• →アウトプットが次のインプットの質を上げる好循環を回す

仕事の習慣

• タスクは即着手。「後でやる」を排除
• 30分ルール（1タスク30分以内に完了）
• 返信は即レス。溜めない
• 週次振り返りで数字と向き合う
• やらないことリストを明確にする

マインド習慣

• 毎朝「完璧な1日にする」と決めてから動く
• 寝る前に「今日やり残したことはないか」を確認
• 自分との約束を100%守る
• 危機感を持ち続ける（周囲と比較して慢心しない）
• 感謝を忘れない（GNO＝義理・人情・恩返し）

健康・生活習慣

• 睡眠の質を最優先（「今日以上のパフォーマンスは出せない」と思えるまでやり切る）
• 飲み会・クラブ・スナックには行かない
• 誘惑（暴飲暴食・酒・ギャンブル等）を断ち、事業にエネルギーを集中
• 休日を作らない（習慣化の大敵）
• 無駄な人付き合いを排除し、時間を投資に変える